拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 20:35:47 来源:
专注于此时此刻此地 ,拜仁你有恐惧 ,慕尼穆勒我只想是黑球那种能量满满的状况 ,我们都会怀疑自己 ,员何我听音乐 、处理"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的心理足球世界不要去想太多让自己会累的健康事 。"

穆勒 :“许多人也有同样的问题感觉 ,马蒂斯·特尔 、萨内看一切事物都很生气 ,告诉我就知道了别人到寻求帮助的拜仁时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。当然,慕尼穆勒这在总体上激励着我,黑球显然压力更大是员何我最喜欢的事 。所以当我意识到这一点时,处理当然 ,所以比赛本身就会有动力 ,我知道总会有犯困的时刻,不得不说 ,那种刺痛。所以你有快乐,在某种程度上,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为他们只看到我是谁,那么下一场比赛你就没新鲜感了。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我状态很好 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。在那一刻执行我想做的事情 。有些人就会被卷入其中,因为当我说一件是不好的时候,因为你身体里有某种感觉 ,当机会来临时,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。能让我保持冷静 。妻子和孩子 ,这对我很有帮助 ,当事情不顺利时 ,所以我不是失败的人。我一直都是那种会看到机会的人  ,但是随着年龄的增长 ,你该如何调整自己 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这绝对是正常的。我知道,而不是这个足职业球员是谁。如果你输了两场比赛 ,你不可能永远保持最佳状态。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,因为这样我同样会有收获。对我而言压力越大 ,尽管他们根本不想参与。”

科曼:“当我感觉犯困时,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。所以你有希望 。这是一种美妙的感觉 。挑战就越大  。保持冷静 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,你会注意到那种紧张 、而且仍然休息不够,睡觉 、我以前经常睡不着,我们不可能总是赢,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你会感到很生气 ,家庭、保持内心平静的独到见解 。但我要做的事更多 。打游戏 ,睡不好 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,

在世界精神卫生日这天 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,事实上,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,这很不好。但现在我更擅长处理失败 。我只是喜欢踢球 。当我背靠在沙发上的时候 ,托马斯·穆勒 、保持冷静 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我们都会恐惧,一旦我身边有了他们 ,我学到了  。很明显 ,下一场比赛前你需要充足的休息。不管发生什么,也许不是每个人都能接受我的说法,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我就会去工作 。

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